Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Обозначены худшие блюда для завтрака

Опубликовано

/

0

Врач-гастроэнтеролог Татьяна Батюхно рассказала о блюдах, есть которые на завтрак крайне нежелательно, особое внимание уделив бутербродам, которые обеспечивают организм жирами и калориями, но при этом не обладают полезными микроэлементами.

В том случае, если представить себе утро без бутерброда просто невозможно, хлеб лучше заменить на цельнозерновой, а вместо колбасы использовать сыр. Кроме того, не следует налегать и на быстрорастворимые каши и хлопья, так как в них содержится большое количество глюкозы, которая насыщает довольно быстро, стимулируя приток сил, однако голод возвращается довольно быстро.

Что касается кисломолочных продуктов, мучных изделий, не говоря уже о свежевыжатых соках и кофе, то их не следует употреблять на пустой желудок.

Здоровье

Хорошие новости для младенцев: грудное молоко может содержать антитела COVID

Британские ученые-иммунологи из университета Суонси (Уэльс) Кэтрин Торнтон и Эйприл Рис рассказали о предварительных результатах исследований грудного молока, подтвердивших возможность передачи коронавирусных антител к младенцу от матери. Источник: The Conversation. […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог предупредила, чем опасно резкое похудение

Врач-диетолог Наталья Круглова предупредила, что резкий сброс веса очень опасен для похудения. Это может спровоцировать развитие заболеваний пищеварительной системы, а также проблем с желчным пузырем. Диетолог отмечает, что при резком […]

Читать дальше

Здоровье

Минздрав РФ опубликовал новые рекомендации по лечению на дому COVID-19

Пациенты с коронавирусом в легкой или среднетяжелой форме могут проходить лечение на дому амбулаторно. Министерство здравоохранения РФ опубликовало новые рекомендации по лечению COVID-19 дома. Методы лечения будут зависеть от формы […]

Читать дальше

Популярное