Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Педиатр назвала способы укрепления иммунитета ребенка

Опубликовано

/

0

Для того чтобы укрепить детский иммунитет осенью, следует уделить особое внимание плотному завтраку, который, как отмечает педиатр Ирина Добрецова, может включать в себя не только кашу, но и быть дополнен фруктовым пюре либо сырниками.

Учитывая то обстоятельство, что после лета многие школьники еще не успели адаптироваться к школьной еде, можно дать ребенку с собой в школу банан либо куриную грудку, упакованную в контейнер. После того, как ребенок пришел из школы, лучше погулять некоторое время на свежем воздухе, чтобы минимизировать риски возникновения кислородного голодания, а не идти сразу к репетитору либо садиться за уроки.

Еще одним из условий крепкого иммунитета является правильная физическая нагрузка, причем на тот период, пока идет адаптация к учебному процессу, особо нагружать детей различными секциями не следует. Не следует забывать и о времени отхода ко сну, чтобы ребенок успел полностью восстановить силы.

Здоровье

США собираются одобрить справки с неодобренными вакцинами

В настоящий момент в США принимают только тех туристов, которые прошли вакцинацию одобренными ВОЗ вакцинами. Поскольку ВОЗ пока не принял российский «Спутник V», ряд туристов не может посетить страну. По […]

Читать дальше

Здоровье

В США от коронавируса скончалось больше 675 тысяч человек

Официальное количество погибших американцев от коронавируса превысило значение в 675 тысяч человек. По данным издания Bloomberg, эта пандемия по количеству смертей «переплюнула» показатели 1918 года. В 1918 году в США […]

Читать дальше

Здоровье

Обозначены худшие блюда для завтрака

Врач-гастроэнтеролог Татьяна Батюхно рассказала о блюдах, есть которые на завтрак крайне нежелательно, особое внимание уделив бутербродам, которые обеспечивают организм жирами и калориями, но при этом не обладают полезными микроэлементами. В […]

Читать дальше

Популярное