Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Диетолог рассказала о рационах питания для каждой группы крови

Опубликовано

/

0

Рацион питания необходимо подстраивать под группу крови. Секретами подбора рациона поделилась Ульяна Румянцева.

По слова врача-эндокринолога, рацион питания должен зависеть от группы крови. Обладателям 0-группы необходимо потреблять больше белка и меньше углеводов. Они хорошо усваивают мясо птицы и рыбы.

Людям с А-группой необходимо есть овощи, зерновые и бобовые. Они плохо усваивают мясные продукты и кисломолочные. А вот обладатели В-группы крови, наоборот, должны потреблять больше мяса и молочной продукции, в сочетании с овощами. Не следует потреблять в большом количестве мучные изделия, курицу и морепродукты.

АВ группа крови является самой редкой. Её имеет только 6% населения Земли. Эти люди могут питаться практически всеми продуктами, но им стоит ограничивать употребление красного мяса.

Ранее диетологи назвали продукты, способствующие сжиганию жира на животе.

Здоровье

Попова напомнила о важности вакцинации от COVID-19

Как заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова, в настоящее время в России насчитывается 47 миллионов граждан, привитых от коронавируса, чего явно недостаточно для того, чтобы остановить распространение инфекции в стране. По […]

Читать дальше

Здоровье

Эксперты Роспотребнадзора назвали причину новой волны коронавируса

Заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов предупредил, что уже есть предпосылки начала новой волны коронавируса. Причиной этому являются невакцинированные граждане. По словам эксперта, именно люди без […]

Читать дальше

Здоровье

Гинцбург уверен, что человечество не сможет пережить еще одну пандемию

Директор НИЦ им. Гамалеи Александр Гинцбург во время выступления на Российском еврейском конгрессе заявил о том, что человечество не сможет пережить нашествия микроорганизмов, которые схожи с пандемией коронавируса. Александр Гинцбург […]

Читать дальше

Популярное