Что следует знать о том, как можно легче перенести перепады погоды. До осени еще далеко, но уже сейчас капризное лето дает о себе знать — многие люди чувствуют себя не очень комфортно. А тут еще и вспышки на солнце.
Несмотря на то, что некоторые врачи призывают не обращать внимания на всякие вспышки на солнце, магнитные бури, дожди, сменяющие солнце, наш организм их не слушает. И упорно пытается подстроиться под меняющиеся условия — давление, влажность и другие летние неожиданности. Быстрее всего на это реагируют наши сосуды. А это значит, что хуже всего приходится гипертоникам и гипотоникам, детям и пожилым людям.
Но и относительно здоровые люди могут почувствовать головную боль, головокружение и общую слабость. Из-за меняющихся условий надпочечники начинают выбрасывать гормон стресса. Отсюда раздражительность, снижение работоспособности. По вечерам могут преследовать озноб без температуры и частое расстройство желудка. Это состояние называется метеоневроз.
По материалам: kp.ru