Мы в социальных сетях

Здоровье

Диетолог назвал опасную для ежедневного питья воду

Опубликовано

/

0

В радиоинтервью врач-диетолог Обложко сообщил о полезной воде, способной одновременно навредить организму.

Сергей Обложко для радио Sputnik рассказал, что столовые минводы показаны к питью жарким летом, поскольку при потении организм интенсивно утрачивает вместе с влагой крайне необходимые электролиты. Он отметил, что минеральная вода утоляет жажду лучше, поскольку позволяет сбалансировать электролитные запасы тела человека. Но заменить полностью питьевую воду «минералка» не способна – ее всасывание кишечником происходит другим образом.

Со слов диетолога Обложко, ежедневно можно пить столовые минводы, но не лечебные. Очень важно, подчеркнул он, употреблять лечебную минеральную воду определенными дозами и только при врачебном назначении.

Здоровье

Названы привычки, мешающие похудеть

Для того, чтобы похудеть, зачастую вовсе не обязательно садиться на строгие диеты, а достаточно лишь немного подкорректировать свои привычки. Некоторые люди пропускают завтрак, однако подобное поведение приводит к тому, что […]

Читать дальше

Здоровье

Мясников рассказал, как правильно измерять давление

Врач Александр Мясников порекомендовал россиянам не увлекаться слишком частым процессом измерения давления. Такую тему он поднял после вопроса телезрительницы о том, почему у нее и у мужа в течение дня […]

Читать дальше

Здоровье

Врач предупредил россиян об опасности маринада для шашлыков

Врач-диетолог Ирина Морозова рассказала о том, что самый популярный маринад для шашлыка может быть опасен для здоровья. Речь идет о маринадах, изготовленных на основе майонеза и уксуса. Морозова говорит: «Это […]

Читать дальше

Популярное