Мы в социальных сетях

Здоровье

Томаты хорошо помогают в борьбе с перепадами настроения весной

Опубликовано

/

0

Оказывается, спелые томаты могут помочь справляться с весенними перепадами настроения. Дело в том, что в этих овощах содержится аминокислота триптофан, которая является составным компонентом серотонина, называемого гормоном счастья.

Последний не поступает в организм с пищей. Синтез гормона происходит в структурах организма при работе необходимых компонентов. Рассказала об этом профессор Маргарита Королева.

Триптофан в достаточном объеме содержится в томатах. Поэтому дается рекомендация включать в рацион питания эти овощи, чтобы минимизировать колебания настроения в весенний период.

По словам Королевой, каждый день рекомендуется съедать 2-3 томата. Данный продукт содержит еще ликопин, который представляет высокую ценность для здоровья мужчин.

Здоровье

Биолог предупредила о сокращении продолжительности жизни во всем мире из-за пандемии

Даже в развитых странах средняя продолжительность жизни на фоне пандемии коронавируса сократилась почти на два года. Об этом рассказала профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Она подчеркнула: […]

Читать дальше

Здоровье

Американские учёные установили причину положительного теста на коронавирус после выздоровления

Часто граждане, переболевшие коронавирусом, сталкиваются с ситуацией, когда у них выявляется положительный РНК вируса даже через несколько месяцев после полного выздоровления. Коронавирусной инфекцией можно заразиться несколько раз, но в этой […]

Читать дальше

Здоровье

Создана нейроэлектронная система, считывающая и изменяющая схемы работы мозга

Командой инженеров из школы инженерных и прикладных наук при Колумбийском университете разработана миниатюрная имплантируемая система, позволяющая считывать схемы мозга и манипулировать ими, сообщает Medical Xpress. По мере того, как исследователи […]

Читать дальше

Популярное