Мы в социальных сетях

Здоровье

Специалисты перечислили недорогие продукты, которые могут продлить жизнь

Опубликовано

/

0

“Суперпродуктами”, способными продлить жизнь, специалисты называют грецкий орех, семена тыквы и нежареный арахис. Отмечается, что в своем составе они имеют большой объем растительных белков. Рассказали об этом врачи Андрей Продеус и Елена Малышева в эфире телепрограммы на Первом канале.

Продеус замечает, что в 2020 году стали известны результаты одного исследования, в котором участвовало более 715 тыс. человек. Специалисты установили, что смертность снижается, когда происходит замена животных белков на растительные. Например, если в каждодневном рационе объем растительных белков равен трем процентам, риск преждевременной смерти уменьшается на 5%.

Это становится возможным по причине того, что клеткам обеспечивается защита от свободных радикалов. В свою очередь, это сокращает уровень воспаления и риск развития онкологии.

Здоровье

В Чехии почти половина желающих привиться от коронавируса предпочитает «Спутник V»

Почти половина жителей Чехии среди тех, кто хочет сделать прививку от коронавируса, предпочитают препарат российского производства «Спутник V». Такие выводы сделало агентство социологических исследований STEM/MARKМ после проведения опроса. В нем […]

Читать дальше

Здоровье

Любимый россиянами продукт оказался очень полезен для сердца

Как оказалось, регулярное потребление такого продукта, как селедка, положительно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Об этом рассказала диетолог Светлана Фус. Сообщается, что селедка, любимая жителями России, содержит […]

Читать дальше

Здоровье

Продлить жизнь на 28 лет поможет отказ от алкоголя

Продлить жизнь на 28 лет можно, если полностью отказаться от употребления спиртного. Такой вывод сделали шведские ученые из Каролинского института. Более 20 лет они проводили исследования, в которых принимали участие […]

Читать дальше

Популярное