Мы в социальных сетях

Здоровье

Добрые дела поддерживают здоровье лучше физических упражнений

Опубликовано

/

0

Как заявила американский нейробиолог Тристен Инагаки, занимаясь благотворительной деятельностью, можно принести неоценимую пользу своему физическому здоровью.

Согласно результатам последних исследований, работа в качестве волонтера позволяет снизить риск ранней смерти на 24%, причем для получения аналогичного эффекта необходимо ежедневно съедать примерно шесть порций овощей. Стоит отметить, что у волонтеров фиксируется более низкий уровень холестерина, а также низкие воспалительные маркеры, что позволяет минимизировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также вести успешную борьбу с вирусными инфекциями.

Самое интересное заключается в том, что в крови фиксируются не только результаты непосредственно волонтерской деятельности, но и спонтанные проявления доброты. Время от времени сосредоточиться на других людях и оказать им посильную помощь, как подчеркивает нейробиолог, действительно полезно для здоровья, что позволит не только улучшить состояние сердца и сосудов, но и повысит уровень качества жизни в целом.

Здоровье

Регулярное употребление бекона может спровоцировать появление гепатита E

На здоровье человека влияет то, что он употребляет в пищу. Ученые предупредили о том. что бекон способен вызвать некроз печени. Частое употребление бекона способно спровоцировать опасное заболевание. Британские специалисты провели […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые выявили критическую уязвимость коронавируса

Исследовательской группе нескольких университетов Европы удалось выяснить, как происходит взаимодействие вирусного генома и рибосомы при сдвиге рамки считывания. Источник: Phys org. Для репликации вирусам необходимы ресурсы инфицированной клетки, чтобы продолжить […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые предупредили о последствиях смешивания вакцин от COVID-19

Как сообщает издание Insider, ученые Оксфордского университета предупредили о возможных побочных эффектах в результате смешивания вакцин от коронавируса, а именно AstraZeneca и Pfizer. Исследования показали, что легкие реакции на вакцину […]

Читать дальше

Популярное