О важности закаливания горла, в особенности в период коронавирусной пандемии, рассказал кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев.
Как отмечает специалист, бактерии и вирусные частицы проникают в человеческий организм в основном через верхние дыхательные пути. Вредоносные частицы через глотку должны пройти через лимфоэпителиальное кольцо, которое составлено трубными валиками, язычной миндалиной, аденоидами и небными миндалинами. Если данная система обладает сильным иммунитетом, то инфекция будет локализована в данном кольце и утилизирована.
Горло можно эффективно закалять, к примеру, при помощи скандинавской методики. Для этого берется сок грейпфрута, лимона, апельсина или манго. Затем сок в формочках помещается в морозилку. Получившиеся льдинки нужно медленно рассасывать.