Мы в социальных сетях

Здоровье

Врачи рассказали, как снизить риск заражения коронавирусом в фитнес-клубе

Опубликовано

/

После частичного снятия ограничений занятия в фитнес-клубах стали разрешены. Но риск заражения коронавирусом не пропал. Врачи дают рекомендации, как правильно посещать спортивные залы, чтобы не нанести вред организму.

В первую очередь необходимо проверить, исполняет ли организация все требования Роспотребнадзора по недопущению распространения инфекции.

Врач-иммунолог Владимир Болибок советует: «Первое: если вы приходите в фитнес-клуб после перерыва, нужно убедиться в том, что у них работают рециркуляторы. Второе: нужно убедиться, что, когда вы находитесь в клубе, там регулярно проводится уборка с дезинфицирующими средствами». В зале должен присутствовать легкий запах хлорки.

Должно быть ограничено максимальное количество посетителей в зале. Во время занятий нужно оставаться в маске. Рекомендуется выбирать не одноразовую, а хлопчатобумажную. Врач объясняет, что при учащенном дыхании во время кашля выделяется большее количество аэрозоля, чем при дыхании в спокойном состоянии.

Здоровье

Бурый жир способен предотвратить развитие хронических заболеваний

Американские ученые рассказали о необычном свойстве бурого жира. Его наличие в организме помогает избежать развития сердечной недостаточности, ишемической болезни, а также гипертонии. Такие выводы ученым удалось сделать после проведения эксперимента. […]

Читать дальше

Здоровье

Журналист, который испытал вакцину, рассказал о второй волне побочных эффектов

Вакцинация от коронавируса в Санкт-Петербурге продолжается. Ранее ряд изданий сообщали, что препарат для испытания был получен некоторым числом журналистов. На регулярной основе работники СМИ сообщают о своих ощущениях после вакцинации. […]

Читать дальше

Здоровье

Коронавирус имеет признаки хронического заболевания

Голландские и бельгийские ученые исследовали процесс восстановления пациентов после перенесенной коронавирусной инфекции. Ими было установлено, что у COVID-19 имеются свойства хронического заболевания. Результаты исследовательской работы были размещены в журнале Journal […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное