Здоровье

Врач Лиза Москони перечислила вредные и полезные продукты для человеческого мозга

Опубликовано

4 недели назад

10.12.2020

Автор:

Арсений Гладкий

Твитнуть

По мнению доктора Лизы Москони, люди должны исключать из своего рациона продукты, которые имеют высокое содержание насыщенных жиров.

Специалист отмечает, что человеческий мозг более всего подвержен повреждениям, если происходит неправильное питание.

Представительница Калифорнийского университета в Сан-Франциско Кристин Яффе заявляет, что состояние мозга не может быть улучшено различными витаминными добавками. В данном вопросе исключением может являться только нехватка некоторых питательных компонентов в организме.

Для нормального функционирования нейронов следует отдавать предпочтение продуктам, в которых есть жирные кислоты Омега-3, бета-каротин, витамины B, C и E и антиоксиданты.

Спешите узнать

Регулярное употребление сыра способно увеличить продолжительность жизни на 25%

Не пропустите

Между коронавирусом и воспалением глаз выявлена связь

Здоровье

В Ростовской области от COVID-19 умерло 10 человек

Как сообщили в пресс-службе правительства Ростовской области, за последние сутки на территории региона было зафиксировано десять летальных исходов от коронавируса. Скончались трое мужчин, в возрасте от 38 до 59 лет, […]

Здоровье

Ученые нашли лекарство, которое может подавлять коронавирус

Шведские и немецкие исследователи назвали препарат, который обладает свойством по эффективному подавлению активности и распространения коронавируса. Свойством по воздействию на COVID-19, как выяснилось, обладают флувастатины. Последние находят применение для профилактики […]

Здоровье

Названы условия для производства вакцины «Спутник V» в ЕС

Как заявила заместитель представителя кабмина ФРГ Ульрике Деммер, запуск производства российской вакцины от коронавируса «Спутник V» на территории ЕС возможен, однако для этого требуется одобрение Европейского агентства лекарственных средств. Напомним, […]