Известная российская телеведущая и врач Елена Малышева привела у себя на страничке в Instagram перечень продуктов, которые помогут избежать осложнений при заболевании коронавирусом.
По словам специалиста, коронавирус может протекать в сложной форме у тех людей, у кого в организме имеется нехватка селена, цинка и витамина D.
Малышева назвала продукты, в которых содержатся все эти полезные компоненты.
Бразильский орех врач назвала усилителем макрофагов, которые борются с вирусами. Вместе с тем, данный орех снижает риск возникновения тромбов в сосудах.
Сырые устрицы, как считает Малышева, содержат цинк, который не позволит вирусу размножаться в организме.
В печени трески высоко содержание витамина D.