Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Ученые узнали, почему дети спят больше времени, чем взрослые

Известно, что маленькие дети спят дольше взрослых. Ученые из США выяснили, почему существует такая разница.

Оказалось, что мозг малыша активно развивается до возраста в 2,5 года. В это время сон ребенка в основном формируется в быстрой фазе.

Джина По, профессор интегративной биологии и физиологии, дает рекомендацию не будить маленького спящего ребенка, пока он не проснется сам. Дело в том, что в период сна в мозге ребенка происходит возникновение и укрепление синапсов.

Результаты исследования были размещены в научном журнале Science Advance. Согласно этой информации, когда малыш достигает 2,4-летнего возраста происходит резкая смена фазы сна. Такая необходимость происходит естественным образом для поддержания нормальной работы детского мозга.