Ежедневный душ вреден для здоровья. Медики из Израиля уверены, что современные требования к гигиене слишком завышены. По их мнению, принимать слишком часто ванну или душ вредно для здоровья.
Самую большую опасность таит в себе ежедневное использование жидких средств гигиены: мыла, геля и пенок. Доктор Рахель Луцати, один из авторов исследования, считает, что гигиенической нормой можно считать прием ванны или душа не больше трех раз в неделю даже в жаркое время года.Врач из Израиля также советуют не мыть голову ежедневно.
Луцати объясняет это тем, что общепринятые стандарты «чистоты» никак не связаны с медицинскими показаниями. Это лишь дань моде и желание выглядеть «не хуже, чем другие».
Мода на частое мытье пришла из Европы, где людям постоянно внушают какие-то новые стандарты красоты. Однако при частом использовании мыльных растворов, которые содержат множество синтетических веществ, нарушается кислотно-щелочной баланс, а кожа меньше сопротивляется негативному воздействию окружающей среды и легко «пропускает» бактерии.
Это происходит потому, что смазка кожи повреждается, а именно она служит защитным барьером. Доктор доказал, что жидкий гель или мыло оказывают отрицательное воздействие на защитные функции кожи, поскольку содержат поверхностно-активные вещества в огромных количествах. Также Луцати установил, что такие моющие средства почти не смываются с кожи, и если пользоваться ими ежедневно, то может возникнуть дефицит витамина Д в организме.
За его синтез отвечает определенная зона в верхних слоях эпидермиса. Доктор уверен, что каждый день можно проводить лишь локальные процедуры, к примеру, умывание, а принимать ванну не больше двух-трех раз за неделю. Луцати также не советует чистить уши палочками — их достаточно протирать влажными салфетками после приема ванны.
По материалам сайта wherewoman.ru