Что делать для сохранения упругости кожи? Нам известно с детства, что много сладкого не желательно есть не только для стройности, но и для здоровья и внешности.
Известная врач — диетолог Шевалле-Хедж, провела изучение, которое показало, что большое употребление сладких продуктов приводит к появления продуктов AGE – гликирования, которые повреждают и разрушают эластин и коллаген. Антиоксиданты отвечают за упругость и эластичность кожи, и сохраняют красоту, и здоровый вид кожи.
Продукты гликирования систематически с употреблением сладких продуктов убивают Антиоксиданты, и соответственно кожа быстрее начинает стареть. Инетресует миостимуляция в Москве? Все салноны красоты Москвы!
Диетолог советует обращать внимание на продукты питания и уменьшить количество сладкого в любом продукте. Пять продуктов, от которых стареет кожа: кофе, сладости и мучное, молочные продукты, жиры, орешки.