Мы в социальных сетях

Здоровье

Ученые рассказали, полезно ли спать в одежде своего возлюбленного

Опубликовано

/

Исследователи из Британской Колубмии доказали, что сон в одежде любимого человека полезен для здоровья. Участниками проведенного исследования стали 154 человека.

Пары-добровольцы получили в использование чистые футболки, которыми они должны были меняться один раз в сутки. Запрещено было курить, использовать парфюмерию и дезодоранты, которые меняют естественный запах тела.

Параметры сна и пульс участников отслеживались при помощи фитнесс-браслетов. Исследование доказало, что сон в одежде второй половинки улучшает качество сна, ускоряет засыпание и снижает среднюю частоту пульса. Сами участники субъективно заметили, что стали лучше спать и лучше себя чувствовать утром.

Здоровье

Исследователи из США объяснили, как устроены ночные кошмары

Исследования механизмов действия ночных кошмаров провели ученые из США. При этом было открыта даже польза от неприятных сновидений. Кошмары необязательно снятся людям, испытывающим страх. Плохой сон обычно снится человеку, если […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые выяснили, как хронический стресс влияет на мозг

Во время стресса через гематоэнцефалический барьер, отделяющий наш мозг от иммунной системы, могут проникать воспалительные белки, циркулирующие в кровеносном русле. Больше всех в условиях стресса страдает гиппокамп, главная функция которого […]

Читать дальше

Здоровье

Избыток соли в пище ослабляет иммунитет

К таким выводам пришли специалисты из Университета Бона в Германии, проведя длительное исследование. Давно известно, что большое количество соли в рационе вредит здоровью. Любители соленого чаще страдают от артериальной гипертензии, […]

Читать дальше

Реклама

Последнее

Популярное

Популярное