Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Здоровье сердца зависит от умения прощать

Здоровье сердца зависит от умения прощать. Как заявили исследователи из Калифорнийского Университета, способность людей к прощению может помочь им в защите от увеличения артериального давления и снижении риска заболеть гипертонией или перенести сердечный приступ и инсульт.

 

Для участия в научном эксперименте отобрали двести добровольцев. Испытуемые должны были несколько раз вспомнить случаи, когда они переживали обиду на своих друзей. Добровольцам из одной из групп предлагалось вспомнить ситуацию, когда они простили обиду.

Все это время их давление и ритмы биения сердца измерялись специальными приборами. Выяснилось, что у вспомнивших обиду зафиксировано больше случаев возрастания артериального давления.

Как считают исследователи, прощение обиды эффективно использовать для профилактики гипертонии.

По материалам сайта medvesti.com