Мы в социальных сетях

Здоровье

Специалисты рассказали, чем полезна овсянка

Опубликовано

/

Ученые рассказали, что в овсяной каше содержится огромное количество витаминов и микроэлементов.

Особенно полезен данный продукт для детей. В овсянке очень много углеводов, поэтому она способствует быстрому развитию костей и мышц. А благодаря низкой калорийности овсяную кашу могут употреблять те люди, которым нужно снизить вес. Специалисты из Гарварда утверждают, что овсянка поможет избежать сахарного диабета и болезней сердца. Ведь в этой каше много клетчатки, которая способствует снижению уровня холестерина.

Овсяная каша помогает замедлить процессы старения в организме, ведь в ее состав входит огромное количество антиоксидантов. Овсянку рекомендуется употреблять в пищу без сахара, но с добавлением фруктов.

Здоровье

Привычка грызть ногти, как оказалось, несет в себе пользу

Канадские ученые заявили, что, оказывается, привычка грызть ногти имеет некоторые достоинства. Ученые из Университета Макмастера установили, что обгрызание ногтей приводит к тому, что запускается природный процесс образования большого числа специальных […]

Читать дальше

Здоровье

Есть ли опасность для больных коронавирусом в ночные часы

Время суток не определяет тяжесть переносимой коронавирусной инфекции для пациентов, которые находятся в реанимации. Риски связаны не с определенными часами в течение суток, а с некоторыми состояниями в период сна. […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые рассказали об опасности преждевременного старения после Ковид-19

Человеку, который перенес коронавирусную инфекцию, грозит преждевременное старение. Об этом рассказала профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Группой медицинских экспертов было проведено исследование, в процессе которого изучалось […]

Читать дальше

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное