Мы в социальных сетях

Здоровье

Еда на ночь провоцирует появление рака

Опубликовано

/

Испанские учёные в ходе своих исследований подтвердили предположение о том, что ужин перед сном способен спровоцировать рак простаты и молочной железы.

В исследовании приняли участие 1 800 больных раком добровольцев и две тысячи здоровых людей. Выяснилось, что люди, ужинающие после 21 часа, а также перекусывающие по ночам, на 25% чаще страдают онкологией в отличие от тех, кто не ест ночью и ужинает до шести часов вечера.

Причина этому — разгон метаболизма из-за позднего ужина. Как сообщается, перед сном он, наоборот, должен замедляться. В итоге, из-за этого сбивается биоритм и работа всего организма.

Выводы были подтверждены и другими учёными. Отмечается, что за миллионы лет эволюции ночь была закреплена как время для сна, а поздний приём пищи запускает множество генов, которые в это время должны отдыхать. Из-за этого растёт вероятность не только онкологических, но и других серьёзных заболеваний.

Здоровье

В Омске после открытия детсадов в пяти нашли коронавирус

С возобновлением работы детских садов снова выявились проблемы с коронавирусом, сразу в пяти дошкольных учреждениях нашли инфицированных COVID-19. При это инфекция выявлена не у детей, заражены некоторые сотрудники из обслуживающего […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые подтвердили эффективность меда в борьбе с кашлем

Выяснилось, что мед более эффективен при лечении болей в горле и насморка, чем антибиотики. Такой вывод сделали ученые из Оксфордского университета. В специальном исследовании принял участие 1761 человек. С ними […]

Читать дальше

Здоровье

Способ обезопаситься от преждевременной смерти нашли ученые из Великобритании

Было установлено, что регулярные физические упражнения способствуют сокращению риска преждевременной смерти. Соответствующее исследование было проведено специалистами Кембриджского университета в Великобритании. Испытуемыми стали 96 тыс. добровольцев, которые пользовались трекером, следящим за […]

Читать дальше

Популярное