Доктора поделились секретом, как вывести вредные смолы и никотин сигарет из организма. О подробностях рассказал ФедералПресс.
Курильщикам посоветовали регулярно употреблять клюкву, а также чаи с этой ягодой. Оказывается, клюква помогает очистить реснички, которыми устлана поверхность альвеол легких. Правильная работа ресничек помогает очистить легкие от мелких частиц смол, вывести бактерии и слизь. При нарушении функции этих элементов чаще возникают воспалительные процессы.
Защититься от воспаления в легких поможет чай с имбирем. Эта специя укрепляет иммунитет, помогает быстрее справляться с простудой. Кроме того, курильщикам полезно часто гулять на свежем воздухе, чтобы насыщать организм кислородом.