Изжога — крайне неприятное состояние, которое время от времени беспокоит практически каждого человека. И если под рукой не оказалось антацида, позволяющего быстро погасить «огонь» в груди, помочь себе при изжоге можно с помощью продуктов.
Самый простой способ облегчить свои страдания при изжоге — растворить половинку чайной ложки поваренной соды в 2 стаканах слегка тёплой воды и медленно выпить щелочной раствор. Поглотить излишек кислоты также поможет обычный активированный уголь: 4-6 таблеток в зависимости от массы тела.
Неплохо гасят излишек кислоты и миндальные орехи. Для облегчения симптома вам придётся разжевать 5-6 орешков и проглотить получившуюся кашицу. Если изжога беспокоит больше 1 раза в месяц, то есть повод обратиться к врачу-терапевту.