Мы в социальных сетях

Здоровье

Врачи перечислили 6 вещей, способных уничтожить ваш иммунитет

Опубликовано

/

Для того, чтобы поддержать своё здоровье, каждому человеку надо избегать шести повседневных вещей, которые резко ослабляют иммунную систему, пишет «Московский комсомолец».

На первом месте в списке расположилось курение, которое не только повышает риск рака, но и провоцирует у курильщика частые простуды. Под действием табачного дыма реснитчатый эпителий в бронхах повреждается и перестает нормально выводить «мусор» из легких.

Затем врачи советуют держаться подальше от фаст-фуда, ибо содержащиеся в нем насыщенные жиры и быстрые углеводы подрывают работу микрофлоры кишечника, а она вносит весомый вклад в защиту организма от инфекций. Разрушительный удар по здоровью наносят недостаток сна и стресс, поэтому спать нужно не менее 7 часов каждый день.

Здоровье

Врачи рассказали, как снизить риск развития рака

Специалисты Всемирного фонда по исследованию рака напомнили обществу, как значительно снизить у себя риск возникновения онкологических заболеваний. Первый параметр, который необходимо держать под контролем – это собственный вес. Даже пять […]

Читать дальше

Здоровье

Доктор Мясников рассказал о головной боли при раке мозга

Александр Мясников, известный российский доктор, подробно поведал о типах головной боли при раковых опухолях в головном мозге или инсульте. Мясников объяснил, что в головном мозге отсутствуют нервные окончания, поэтому чаще […]

Читать дальше

Здоровье

Названы продукты, необходимые женщинам после 40 лет

Ученые рассказали, как нужно правильно питаться женщинам после 40 лет, чтобы сохранить здоровье и красоту. Оказывается, дамам этого возраста можно употреблять только натуральные продукты. В организме женщин после 40 лет […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное