Мы в социальных сетях

Здоровье

Ученые назвали продукты, полезные людям с гипертонией

Опубликовано

/

Артериальная гипертензия в наши дни является распространенным заболеванием, которое значительно увеличивает риск развития инфаркта, инсульта и нейродегенеративных заболеваний. Врачи напоминают, что снизить цифры давления на 10 мм. ртутного столба можно без таблеток, только при помощи правильного питания.

В первую очередь человеку, которому выставлен диагноз гипертензии, нужно убрать из рациона соленое мясо, готовые супы быстрого приготовления, кетчуп и большинство типов твердых сыров. Они содержат большое количество хлорида натрия, задерживающего воду в организме и повышающего артериальное давление.

Компенсировать влияние соли можно при помощи фруктов, овощей, тунца, миндаля и грибов: они содержат много калия, помогающего убрать лишнюю воду из тела.

Здоровье

Японские медики выяснили, как с помощью питьевой воды сжечь жир

Врачи из Японии рассказали, как правильно пить воду, чтобы быстро сжечь лишний жир. Оказалось, что сбросить лишний вес поможет один стакан питьевой воды утром натощак. Желательно воду пить даже до […]

Читать дальше

Здоровье

Стало известно, что частое выпрямление и окрашивание волос вызывает рак груди

Американские ученые выявили взаимосвязь между частым окрашиванием и выпрямлением волос с раком молочной железы. Специалисты Национального института здоровья США изучали 47 тысяч женщин в течение восьми лет и пришли к […]

Читать дальше

Здоровье

Трансплантация почки добавила пожилому ВИЧ-пациенту ещё один штамм вируса

Врачи-трансплантологи, работая вместе с инфекционистами описали интересный случай из медицинской практики. Мужчина, который уже был болен ВИЧ-инфекцией, после трансплантации почки стал носителем нового для себя штамма ВИЧ. Оказалось, что два […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное