Мы в социальных сетях

Здоровье

Ученые назвали продукты, полезные людям с гипертонией

Опубликовано

/

Артериальная гипертензия в наши дни является распространенным заболеванием, которое значительно увеличивает риск развития инфаркта, инсульта и нейродегенеративных заболеваний. Врачи напоминают, что снизить цифры давления на 10 мм. ртутного столба можно без таблеток, только при помощи правильного питания.

В первую очередь человеку, которому выставлен диагноз гипертензии, нужно убрать из рациона соленое мясо, готовые супы быстрого приготовления, кетчуп и большинство типов твердых сыров. Они содержат большое количество хлорида натрия, задерживающего воду в организме и повышающего артериальное давление.

Компенсировать влияние соли можно при помощи фруктов, овощей, тунца, миндаля и грибов: они содержат много калия, помогающего убрать лишнюю воду из тела.

Здоровье

Врачи рассказали, как правильно пить на корпоративах

Через пару недель начнётся сезон новогодних корпоративов на работе, праздничных посиделок с друзьями и родственниками. В таких условиях, волей-неволей, человеку приходится употреблять спиртные напитки. Врачи рассказали, как можно уменьшить вред […]

Читать дальше

Здоровье

Создано лекарство, быстро выводящее камни из почек

Американские ученые создали комбинированное лекарство, которое значительно облегчает выход камней из почек. Исследователи из Массачусетского технологического института обнаружили особую комбинацию лекарственных веществ, которая значительно облегчит жизнь пациентам с мочекаменной болезнью. […]

Читать дальше

Здоровье

Вирус гепатита А мог достаться человечеству от «поцелуйных» клопов

Генетиками из североамериканского университета проведено генетическое типирование человеческого вируса гепатита А и его сравнение со штаммами вирусов, собранными у диких животных. Оказалось, что человеческий вирус болезни Боткина имеет много общего […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное