Мы в социальных сетях

Здоровье

Врачи рассказали о пище, запускающей воспалительные процессы в теле

Опубликовано

/

Медики объяснили, какие продукты могут стать причиной хронического воспаления в организме. О подробностях сообщили журналисты Foodnews.

Доктора пояснили, что наиболее вредными для здоровья считаются быстрые углеводы. Специалисты советуют полностью отказаться от дешевых макарон и белого хлеба. Стоит заменить эти продукты на более качественные, сделанные из цельнозерновой муки. Следующие по опасности – копчености и различные колбасы. Они полны канцерогенов и могут вызвать хроническое воспаление.

Частое и неумеренное употребление алкоголя вызывает необратимые изменения в кишечной стенке. Из-за этих изменений в кровь могут попасть опасные бактерии и вызвать воспалительную реакцию. В этом плане также опасен фаст-фуд и сладкая газировка.

Здоровье

Стали известны полезные и вредные свойства мандаринов

Известный диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных свойствах мандаринов в эфире «Вечерней Москвы». В основном, мандарины – это прекрасные цитрусовые, в которых много витаминов и нужных микроэлементов. Особенно […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи перечислили 6 вещей, способных уничтожить ваш иммунитет

Для того, чтобы поддержать своё здоровье, каждому человеку надо избегать шести повседневных вещей, которые резко ослабляют иммунную систему, пишет «Московский комсомолец». На первом месте в списке расположилось курение, которое не […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали, как снизить риск развития рака

Специалисты Всемирного фонда по исследованию рака напомнили обществу, как значительно снизить у себя риск возникновения онкологических заболеваний. Первый параметр, который необходимо держать под контролем – это собственный вес. Даже пять […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное