Плоды финикового дерева оказались уникальным лакомством, в котором содержаться необходимые для эффективной работы организма вещества.
Специалисты советуют употреблять финики каждый день в небольших количествах. В плодах содержаться сахара, которые легко усваиваются организмом и способствуют улучшению настроения.
Употребление фиников в осенние дни поможет снизить вероятность депрессии. Плоды также содержат полезный для сердца калий, который предотвращает появление аритмий. Фрукт выводит токсины при алкогольном отравлении.
Диетологи не рекомендуют финики лицам с ожирением и диабетом из-за большой калорийности продукта и высокого содержания сахара.