В первую очередь опасность представляет майонез.
Не считая оливье, этот продукт встречается во многих других блюдах. Согласно рекомендациям диетологов, такие салаты следует съедать в самом начале, а лучше вообще вместо них использовать салаты, приготовленные на растительном или оливковом масле. Небезопасны и коктейли, так как, смешивая алкогольные и безалкогольные напитки, можно получить тяжелое похмелье.
Шампанское считается символом праздника, но врачи рекомендуют пить не больше одного бокала, так как данный напиток вызывает изжогу. Довольно вредны жирные мясные блюда в большом количестве. Диетологи рекомендуют заменить их курицей или кроликом, которые сами по себе более диетические. Если у вас гастрит, колики и т.п., не стоит налегать на мандарины, так как это может негативно сказаться на вашем кишечнике и слизистой желудка.
Так что, организуя новогодний стол, будьте бдительны, чтобы сохранить здоровье не только себе, но и своим близким.