Никто даже не сомневается в том, что вода в состоянии нашего организма играет важную роль. Однако, не все пока до конца понимают масштабы проблемы.
Согласно заявлению медиков, за руль садиться обезвоженным почти так же опасно, как и ездить пьяным. Исследование, проведённое в Университете Лафборо, показало, что водители, употреблявшие всего около двадцати пяти мл (пару глотков всего) воды в час, вместо рекомендованных 200 мл, сделали в два раза больше ошибок при вождении по сравнению с теми, кто следовал рекомендациям Нам необходима вода, так как мы состоим из неё. Она составляет 78% массы нашего мозга и две трети веса нашего тела. Об этом пишет сайт компании, предлагающей скважины на воду.
Вода транспортирует по телу углеводы, белки, витамины и другие нутриенты, которые жизненно необходимы для работы наших внутренних органов. Вода также служит для удаления токсинов из организма. В организме новорождённых содержание воды достигает 78% и плавно снижается до 65% в течение года. Органы взрослых мужчин на 60% состоят из воды, а женщин — на 55%. Тем не менее, большинство людей находится в состоянии обезвоживания каждый день и даже не подозревают об этом