Бессонница, хроническая усталость, напряжение в мышцах после тренировки или тяжелого рабочего дня — проблемы, с которыми ежедневно сталкивается огромное количество людей. Для улучшения своего состояния и настроения необходим релакс и полноценный отдых. Есть разные способы расслабления, которые помогут стабилизировать свое эмоциональное состояние, активизировать синтез энергии, снять напряжение. И один из них — гидромассажный бассейн. Пузырьки воздуха, воздействующие на тело, комплексно массируют все тело. Теплая вода расслабляет мышцы, нейтрализует болевые ощущения. Но это не единственные свойства гидромассажной терапии. Каких еще результатов ожидать при регулярности таких процедур? Читайте далее.
Проверенный способ лечения
Гидромассаж как способ восстановления организма, лечения разных недугов и болезней использовался еще в древней Греции. По мере завоевания стран данная методика распространялась и набирала популярность.
В середине 18 века гидромассажная терапия стала активно развиваться. Массирующее расслабляющее действие воды помогало в лечении и профилактике многочисленных заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной систем. Процедуры благотворно отражались на состоянии кожного покрова. Делали его эластичным, повышали упругость.
Такой вид терапии помогает справиться с большим перечнем заболеваний и нарушений. Курсы гидромассажных процедур назначаются специалистами для лечения таких недугов:
- климактерический период;
- нарушение лимфотока и венозный застой;
- отечность;
- дисфункция кишечного тракта;
- дряблость и потеря тургора кожи;
- слабый мышечный корсет;
- заболевания нервной системы;
- восстановление после операций.
Сегодня гидромассажная терапия доступна всем желающим. И для проведения релакс-курса не обязательно посещать СПА-центры, салоны красоты и другие общественные заведения. Собственный источник вечной молодости и здоровья — гидромассажный бассейн может стоять в вашем доме.
Производители предлагают большой выбор конструкций разных форм и размеров. Современные модели имеют разные режимы работы, оснащены форсунками, которые воздействуют на любые части тела и обеспечивают общий массаж. Погружение в бассейн СПА— это возможность расслабиться, стать красивее и укрепить здоровье.
Действие и результаты
Как массаж пузырьками воздуха и теплая вода влияют на организм? Каждый сеанс — мультифункциональный способ восстановления. Основные полезные свойства гидромассажной терапии:
- уменьшает психический стресс и физическое напряжение;
- улучшает качество сна;
- расслабляет мышцы и суставы;
- оказывает седативное действие на весь организм;
- помогает бороться со стрессом и беспокойством;
- нейтрализуют болевой синдром;
- активизирует расщепление жировой ткани;
- гармонизирует кровообращение;
- обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ к органам, клеткам и тканям.
Гидромассаж — эффективный способ сохранить молодость и красоту. Под воздействием воды уменьшаются проявления целлюлита. С кожного покрова удаляются омертвевшие клетки, дерма шлифуется, приобретает эластичность и упругость. Температурное и силовое воздействие на капилляры улучшает структуру кожи, приводит ее в тонус, выводит из организма шлаки и токсины. Для достижения максимального эффекта рекомендуется провести курс из гидромассажных процедур. Но при наличии собственного СПА-бассейна такие сеансы могут быть регулярными и повторяться в любое время.