Как победить страх на экзаменах по вождению. Не секрет, что большинство курсантов автошкол очень боятся экзамена в ГИБДД (особенно этим отличаются представительницы прекрасного пола). Некоторые от одного вида здания ГИБДД забывают чуть ли не все, чему их столько времени учили в автошколе, а на самом экзамене с трудом вспоминают свою фамилию.
На большинство неуверенных в себе курсантов психологически давит тот факт, что они столько времени потратили на обучение, заплатили за него немалые деньги, и вот теперь настал решающий момент, который, возможно, покажет, что все это было напрасно. Особенно важен денежный фактор: многие боятся всю жизнь не простить себе потраченных на обучение денег, если не удастся получить водительское удостоверение.
Тем самым они дополнительно «накручивают» себя, усугубляя и свое без того не самое лучшее психологическое состояние. Для многих людей получение водительского удостоверения непосредственно связано с улучшением уровня жизни: карьерное продвижение по службе; переход на другую, более оплачиваемую работу; повышение своего социального статуса; более быстрое и легкое решение насущных бытовых вопросов и др.
Поэтому для них ударом будет не только неудачная сдача экзамена и как следствие — неполучение водительских прав, но еще и крушение определенных жизненных планов. Конечно, можно понять опасения человека, который несколько лет упорно шел к должности начальника отдела, и последний шаг, который ему осталось сделать — это получить водительское удостоверение.
Следует отметить, что недостатки в используемых методиках обучения приводят к тому, что курсант остается со своими опасениями и проблемами один на один: и преподаватель, и тем более — инструктор по вождению имеют солидный опыт управления автомобилем, и просто не помнят, какие чувства и эмоции они испытывали в свою бытность обучения в автошколе. Они зачастую не понимают и не учитывают в процессе обучения психологических проблем курсанта, преследующих его страхов и опасений.
Если во время занятий в автошколе курсанты чувствуют себя более-менее уверенно и еще могут неплохо держаться на внутреннем экзамене в автошколе, то по мере приближения экзамена в ГИБДД (теоретического экзамена ПДД и практического) многие из них испытывают сильный психологический стресс. Это иногда приводит к тому, что взрослый здоровый мужчина в преддверии экзамена трясется, как девочка-первокурсница, сдающая первую в жизни сессию. Следует ли говорить, насколько нелепо это смотрится со стороны!
Немаловажное значение имеет и тот факт, что практически все курсанты в разное время видели (в газетах, по телевидению, в иных местах) последствия тяжких дорожно-транспортных происшествий, повлекших за собой не только травмы и увечья людей, но и их гибель. В связи с этим сильным стрессом для курсанта является факт осознания того, что он сам может стать участником, а еще хуже — виновником такого ДТП, и отделяет его от этого только предстоящий экзамен в ГИБДД.
Ситуация становится намного более серьезной в случаях, когда по причине своей социальной незрелости человек не в состоянии полностью осознать совершаемые им поступки, и тем более — нести за них ответственность. Нередко бывает так, что курсант, который отлично учился в автошколе и более-менее уверенно чувствует себя за рулем (по крайней мере, так ему казалось), на практическом экзамене по вождению теряется, совершает нелепые ошибки, и, как следствие — безнадежно его заваливает.
Главные причины — это тревога, страх и волнение, которые испытывал курсант во время экзамена и о которых, как ему казалось ранее, он уже давно забыл. А секрет прост: во время занятий в автошколе рядом с курсантом сидел опытный инструктор. И то состояние спокойствия и уверенности в себе, которое он испытывал во время обучения вождению, базировалось не на его личном опыте, а на присутствии рядом человека, который в любой момент поможет справиться с любой затруднительной ситуацией на дороге. Это и есть главная ошибка курсанта, явившаяся причиной самообмана и чувства ложной уверенности в себе.
Ведь даже если учащийся уже более-менее освоил приемы управления автомобилем, и находящийся рядом инструктор сидит молча и ничего не делает и не подсказывает — сам факт его присутствия вселяет в курсанта чувство спокойствия и уверенности в себе. А когда нет своего инструктора — пропадает и связанное с ним состояние психологического равновесия и уверенности в себе. Если же учесть тот факт, что на экзамене в ГИБДД не просто отсутствует «свой» инструктор, а вместо него садится рядом угрюмый и придирчивый экзаменатор, то можно не удивляться тому, что психологически курсант будет просто подавлен, а о спокойствии и уверенности в себе не может даже идти речи.
Кстати, нечто подобное происходит и на теоретическом экзамене. Как известно, «дома и стены помогают», и в своей автошколе человек чувствует себя намного уверенней, нежели в здании ГИБДД. Поэтому нередки случаи, когда курсант отлично сдает внутренний теоретический экзамен, но когда дело касается экзамена в ГИБДД — он теряется и заваливает его. Поэтому не «накручивайте» себя, держите себя в руках, учитесь испытывать истинное, а не ложное чувство уверенности в себе — и никакие экзамены, будь то экзамен на получение водительского удостоверения в ГИБДД либо любой другой, вам будут не страшны.
По материалам infosmi.net