Каждый третий взрослый американец страдает ожирением, а 40% детей – излишним весом. США — самая толстая страна среди развитых государств.
Не секрет, что ожирение напрямую связано с риском развития сердечнососудистых заболеваний, а также диабета второго типа.
В своем новом исследовании ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе выяснили, что ожирение также может ускорить старение печени.
В ходе работ специалистам удалось создать так называемые часы старения, которые способны точно определить биологический возраст различных человеческих органов, тканей и клеток при помощи мониторинга процесса метилирования ДНК.
Ученые оценили почти 1200 образцов тканей человека, из которых 140 были тканями печени. Более того, оценивался рост, масса тела и индекс массы тела людей, у которых были взяты данные образцы тканей.
В результате было обнаружено, что каждые десять единиц индекса массы тела повышали возраст печени на 3,3 года.
“Мы уже давно подозревали о том, что ожирение ускоряет процесс старения человеческого организма”, — отмечает доктор Стив Хорват (Steve Horvath), ведущий автор работы. “Проведенное нами исследование доказывает связь между ожирением и ускоренным старением печени”.
Причем подобный эффект является достаточно сильным, поскольку для некоторых людей ускорение старения печени в связи с наличием ожирения будет более тяжелым, вплоть до десяти дополнительных лет.
Также, нельзя не отметить, что быстрая потеря массы тела из-за бариатрической хирургии не поворачивает вспять такое краткосрочное ускоренное старение печени.
Человек набирает лишний вес в случае, если съедает больше, чем ежедневно тратит его организм. Лишний вес, а тем более ожирение приводит к множеству проблем со здоровьем и укорачивает жизнь. Тем не менее, избыточный вес и ожирение, а также связанные с ними неинфекционные заболевания в значительной мере предотвратимы
Авторы работы настоятельно рекомендуют употреблять в пищу продукты с низким содержанием сахара, жира, но с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи, бобовые, цельное зерно), воздерживаться от жирного мяса и жареной пищи, а также регулярно заниматься спортом.
По материалам: nauka24news.ru.