Диетологи назвали лучший продукт для печени. Содержащийся в красной свекле бетаин крайне важен для функционирования печени. Это уникальное соединение способствует эффективному усвоению белковых продуктов, что облегчает работу печени и не заставляет ее трудиться на износ.
Бетаин чистит печень, способствует выходу шлаков и излишней желчи, за что диетологи назвали свеклу «печеночным пылесосом». Более того, свекла – чемпион по содержанию железа и цинка. А ее польза сохраняется в любом виде, как сыром, так и вареном.
По материалам: infosmi.net