Ученые раскрыли секрет быстрой фазы сна

У человека во время быстрой фазы сна нейроны мозга, которые отвечают за зрительное восприятие, ведут себя таким образом, как будто бы мы видим что-то нам незнакомое. Сон, как известно, делится на медленную и быструю фазы, и быстрая называется ещё REM-сном, где REM — rapid eyes movement, быстрые движения глаз.

В этот момент мы обычно видим сны, и глаза двигаются вслед за картинами, которые проносятся в спящем мозге. Но прямых доказательств тому не было — до сегодняшнего дня. Для хорошего сна и отдыха нам требуются комфортные условия – удобная постель, приятная температура, отсутствие освещенности, немалое значение имеет эстетический вопрос – красивое и мягкое постельное белье. Выбор белья сейчас велик, наиболее удобна покупка через интернет магазин на http://posteltorg.ru/content/7-pokupka-postelnogo-belya-cherez-internet-magazin.

В экспериментах нейробиологов из Тель-Авивского университета, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Висконсинского университета в Мадисоне участвовали девятнадцать больных эпилепсией, которым предстояла хирургическая операция. Перед тем, как удалить участок нервной ткани, вызывающий припадки, пациенту вводили электроды, которые должны были указать, откуда, от каких нейронов начинается эпилептический приступ. Обычно в таких случаях параллельно с медицинской процедурой проводятся и какие-то фундаментальны исследования, ведь это уникальная возможность заглянуть в живой человеческий мозг.

Ицхак Фрид со своими коллегами отслеживали активность индивидуальных нервных клеток в средней височной доле коры, где осуществляется переход между визуальным восприятием и памятью. Здешние нейроны реагируют как на новую картинку, так и на то, что нам уже знакомо, (например, на фотографии друзей или мест, где мы побывали), причём, во втором случае даже необязательно смотреть на фото, достаточно закрыть глаза и увидеть нечто знакомое, хранящееся в памяти, «мысленным взором». Характер нейронной активности в обоих случаях отличается. Работу нервных клеток записывали, когда человек спал, когда просыпался и лежал в тёмной комнате (и ничего не видел) и когда смотрел какое-то видео и общался с людьми. В отдельном тесте добровольца просили зафиксировать на чём-то взгляд, чтобы понять, как ведут себя нейроны при неподвижных глазах. И вот оказалось, что во время быстрого сна нейроны работают так, как если бы мозг видел нечто новое — будто мы, бодрствуя, зашли в совершенно незнакомое нам место. Во сне нервные клетки срабатывали точно после очередного движения глаз, так что можно с большим основанием можно утверждать, что работа глаз и работа нейронов друг с другом действительно связаны.