Мы в социальных сетях

Здоровье

Холод опасен для сердечников

Опубликовано

/

Холод опасен для сердечниковАмериканские кардиологи предупреждают: зима – очень опасный период для людей с заболеваниями сердца.Ученые обнаружили, что между низкой температурой и частотой сердечных приступов и смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний прослеживается четкая связь. Пока что это предварительные данные, поскольку независимые эксперты еще не дали оценку результатам исследования.

Вдыхание холодного воздуха во время изометрических упражнений (это и уборка снега, и ходьба с портфелем или с ноутбуком в сумке) может быть причиной неравномерного распределения кислорода через сердце. Здоровый организм корректирует эту проблему и перераспределяет ток крови таким образом, чтобы сердце продолжало функционировать нормально. Однако у имеющих сердечные проблемы тело с такой задачей не справляется. При низкой температуре нагрузка на сердце существенно возрастает, поэтому пик смертей от остановки сердца приходится именно на зимнее время.

В ходе исследования специалисты изучили здоровых молодых людей в возрасте 20 с лишним лет и группу здоровых пациентов, которым было за 60. У каждого участника проверялась деятельность лёгких и сердца.

Чтобы оценить, как функционирует сердце во время упражнений, эксперты просили испытуемых выполнять изометрические (статические) хваты рукой: такие действия увеличивают кровяное давление.

Читать дальше
Реклама
Нажмите, чтобы оставить комментарий

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Здоровье

Минздрав Украины признал вегетарианство более здоровым рационом

Опубликовано

/

Автор:

Несмотря на то, что по поводу вегетарианства есть разные мифы, среди которых и то, что вегетарианцы недополучают питательные вещества из пищи, специалисты имеют на этот счет другое мнение.

Растительный рацион в последнее время признается не только как полноценное питание, но и как способ профилактики и снижения риска возникновения многих болезней.

Ученые из Академии питания и диетологии США также настаиваю на том, что вегетарианство  подходит для людей разных возрастов, беременным и кормящим, новорожденным и детям, подросткам, пожилым и спортсменам.

Читать дальше

Здоровье

В самолете Дубай-Нью-Йорк произошло ЧП: борт помещен на карантин

Опубликовано

/

Автор:

Более ста из пятисот пассажиров рейса 203 отметили плохое самочувствие. В результате по прилету борт был отправлен на карантин, часть людей, которым было хуже всего, госпитализирована.

Посадка самолета с Нью-Йорке на территории аэропорта Кеннеди произошла во вторник около 9 утра. На взлетно-посадочной полосе уже дежурили машины экстренных служб.

Причина случившегося пока не установлена.

Читать дальше

Здоровье

Названы продукты, наиболее полезные для сердца

Опубликовано

/

Автор:

5 продуктов для здоровья сердца

1. Коричневый рис Уменьшает уровень холестерина в крови и способствует нормальной работе коронарных сосудов.

2. Грецкие орехи Влияют на эластичность артерий, увеличивают кровоток в зависимости от потребностей организма.

3. Чеснок Выводит из организма шлаки и препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.

4. Свежие томаты Отличный источник антиоксиданта ликопена, что препятствует образованию холестериновых «ржавчины» в сосудах.

5. Черный чай Высокосортный черный рекомендуется гипотоникам, травяной или зеленый снижает давление на 10-20%.

Читать дальше

Популярное

Copyright © 2012-2018 infosmi.net