Самое сложное в начальном этапе отращивания бороды – это перетерпеть ощущение зуда и дискомфорта. Через пару недель это пройдет.
Дайте бороде отрасти перед тем, как начать придавать ей форму, даже если вы планируете оставить ее короткой. Стричь бороду лучше тогда, когда ее длина достигнет 3-5 см.
Если борода не растет, смиритесь. Это горькая правда, но не каждый мужчина может отрастить бороду. Это вопрос генетики. Если через два-три месяца ваша борода по-прежнему редкая и кустистая, со временем она лучше не станет. Побрейтесь и забудьте о бороде.
Итак, вам повезло, и борода отросла.
Как заботиться о бороде?
Шампунь. Многие мужчины не моют бороду вообще или используют обычное мыло. Это ошибка, они только высушивают бороду и кожу под ней. Бороду нужно мыть шампунем минимум несколько раз в неделю.
Кондиционер. Эксперты рекомендуют густой кондиционер, который сделает вашу бороду менее курчавой.
Стрижка. Даже если у вас длинная борода, желательно подстригать ее раз в два месяца. Это предупреждает расщепление кончиков. Если вы предпочитаете короткую бороду, стричь ее необходимо раз в несколько недель.
Правильные инструменты. Для обработки границ бороды на лице можно использовать триммер. Но для придания формы самой бороды лучше использовать ножницы. Это снижает риск, что вы случайно отрежете слишком много.
Здоровье бороды
Что можно сделать для того, чтобы борода хорошо выглядела?
Правильно питайтесь. Нет специальных продуктов, которые улучшают рост бороды. Но здоровая, сбалансированная диета идет на пользу коже и волосам. Некоторые эксперты считают, что препараты биотина укрепляют волосы, но это не доказано.
Высыпайтесь. Нехватка сна замедляет рост бороды.
Ешьте аккуратно. Как добиться того, чтобы пол-обеда не оставалось в бороде. За один раз кладите в рот небольшой кусочек пищи. Не ленитесь вытирать рот салфеткой между укусами.
По материалам: vopes.com