Мы в социальных сетях

Здоровье

Обниматься полезно для здоровья

Опубликовано

/

Обниматься полезно для здоровья.Гипертония или повышенное артериальное давление является поводом для беспокойства многих людей. К сожалению, имеющиеся в продаже лекарства не всегда позволяют добиться нужного эффекта. А главное, гипертония не уходит, и через некоторое время проблемы с давлением появляются вновь. К счастью, итальянским исследователям удалось найти по-настоящему эффективное средство.

Ученые из Вены утверждают, что для нормализации артериального давления, в частности, его понижения при гипертонии и стрессах, а также улучшения памяти необходимо… всего лишь обниматься!

Выяснилось, что объятия помогают вырабатывать окситоцин, придающий физический импульс. Как утверждают исследователи одного из венских университетов, люди, которые часто обнимаются с близкими, становятся с течением времени более чуткими. Однако нейрофизиологи считают, что положительный эффект можно достигнуть в случае доверия людей друг другу. При объятиях с незнакомым человеком стресс, напротив, усиливается. В таком случае окситоцин уже не вырабатывается, а из-за выработки гормона стресса под названием "кортизол" уровень тревоги повышается в значительной степени.

Следует уточнить, что окситоцин, вырабатываемый гипофизом гормон, отвечает за усиление особых чувственных связей, создает чувство близости между детьми, родителями и семейными парами. Также он начинает вырабатываться у женщин сразу по окончании родов и в период грудного вскармливания для установления между матерью и ребенком особой эмоциональной связи. Остается лишь посоветовать всем обниматься чаще и больше не испытывать проблем со здоровьем!

По материалам health.tltnews.ru
 

Здоровье

Доказано, что интерьер и свет в палате влияют на выздоровление

Ученые заявили, что правильно уют и покой в палате ускоряют выздоровление на 50%. Об этом было выяснено благодаря исследованию, проведенному сотрудниками университета Гелиоса Вупперталя. Исследователи поменяли интерьер нескольких палат, выкрасили […]

Читать дальше

Здоровье

Диетологи рассказали о продукте для быстрого похудения

Пророщенные ростки пшеницы – это идеальный вариант для желающих похудеть. Об этом сообщила на своих страницах газета «Известия». В ростках пшеницы содержатся все необходимые организму вещества: витамины, микроэлементы, пищевые волокна. […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи напоминают о ранних симптомах инсульта

Инсульт — это опасное состояние, которое часто заканчивается смертью пациента или тяжелыми неврологическими нарушениями. Очень важно вовремя распознать тревожные симптомы и обратиться за помощью. Если кто-то из в одну секунду […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное