Мы в социальных сетях

Здоровье

Обниматься полезно для здоровья

Опубликовано

/

Обниматься полезно для здоровья.Гипертония или повышенное артериальное давление является поводом для беспокойства многих людей. К сожалению, имеющиеся в продаже лекарства не всегда позволяют добиться нужного эффекта. А главное, гипертония не уходит, и через некоторое время проблемы с давлением появляются вновь. К счастью, итальянским исследователям удалось найти по-настоящему эффективное средство.

Ученые из Вены утверждают, что для нормализации артериального давления, в частности, его понижения при гипертонии и стрессах, а также улучшения памяти необходимо… всего лишь обниматься!

Выяснилось, что объятия помогают вырабатывать окситоцин, придающий физический импульс. Как утверждают исследователи одного из венских университетов, люди, которые часто обнимаются с близкими, становятся с течением времени более чуткими. Однако нейрофизиологи считают, что положительный эффект можно достигнуть в случае доверия людей друг другу. При объятиях с незнакомым человеком стресс, напротив, усиливается. В таком случае окситоцин уже не вырабатывается, а из-за выработки гормона стресса под названием "кортизол" уровень тревоги повышается в значительной степени.

Следует уточнить, что окситоцин, вырабатываемый гипофизом гормон, отвечает за усиление особых чувственных связей, создает чувство близости между детьми, родителями и семейными парами. Также он начинает вырабатываться у женщин сразу по окончании родов и в период грудного вскармливания для установления между матерью и ребенком особой эмоциональной связи. Остается лишь посоветовать всем обниматься чаще и больше не испытывать проблем со здоровьем!

По материалам health.tltnews.ru
 

Здоровье

В Китае выздоровевшие от коронавируса могут повторно заболевать

Врачи обнаружили данные факты у некоторых ранее вылечившихся пациентов. Рассказал об этом Чжао Цзяньпин, являющийся руководителем медицинской группы по лечению коронавируса в городе Ухань. Как утверждает профессор, когда из больниц […]

Читать дальше

Здоровье

Названы продукты, которые могут спровоцировать выкидыш

По мнению медиков, здоровье будущего малыша напрямую зависит от того, как будет питаться его мама. К несчастью, большинство женщин не умеет самостоятельно планировать свой рацион. Беременным женщинам не рекомендуется употреблять […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали о полезных свойствах квашеной капусты

Врачи рассказали, что квашеная капуста является очень полезным продуктом для организма, особенно зимой, когда не хватает витаминов. В зимние месяцы часто наблюдается дефицит витамина А и аскорбиновой кислоты. Признаком этого […]

Читать дальше

Популярное