Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

В чём опасность запора

 
 

В чём опасность запора. Запором называют полиэтиологический синдром, при котором происходит длительная задержка дефекации. Это – одна из самых частых жалоб у многих людей. Врачи, кстати, в последние десятилетия отмечают увеличение количества жалоб на запоры.

Причины появления запора
Природный ритм опорожнения кишечника могут нарушить:
• всевозможные болезни желудочно-кишечного тракта, которые препятствуют организации нормального стула (дисбактериоз, панкреатит, язвенная болезнь);
• аномалии заднего прохода, которые вызывают боль при дефекации (анальные трещины, геморрой, парапроктит);
• заболевания эндокринной системы, которые способны оказать влияние на работу кишечника (гипотиреоз, сахарный диабет);
• сосудистые заболевания (атеросклероз), которые активизируют сбой кровообращения в стенках органов желудочно-кишечного тракта, а это, в свою очередь, нарушает перистальтику кишечника, способствует накоплению каловых камней;
• нерациональное питание (еда с большим количеством рафинированных продуктов, недостаток жидкости и растительных волокон);
• малоподвижный образ жизни, гиподинамия, способные замедлить все жизненные процессы, и пищеварение, в том числе.
Запоры могут быть:
• неврогенные (спровоцированные особенностями органических заболеваний центральной нервной системы, функциональными причинами, частыми сознательными подавлениями рефлекса на дефекацию, которые обусловлены условиями труда или жизни – из-за отсутствия туалета, при работе водителем, продавцом и т. п.);
• проктогенные;
• рефлекторные (обусловленные органическими поражениями органов пищеварения, а также других систем и органов);
• токсические (вызванные хроническими отравлениями морфином, препаратами свинца, нитробензолом, никотином, длительным приемом спазмолитиков, холинолитиков – в больших дозах);
• эндокринные (спровоцированные понижением функции яичников, щитовидной железы, гипофиза);
• алиментарные (если с пищей поступает недостаточно клетчатки);
• гипокинетические (если человек ведет преимущественно сидячий образ жизни, недостаточна его физическая активность);
• механические (при сужении кишки рубцами, опухолью, из-за врожденного аномального удлинения толстой кишки, недоразвития интрамурапьных нервных сплетений толстой кишки – мегаколона, при болезни Гиршпрунга).
Эти причины вызывают, главным образом, двигательные расстройства кишечника, нарушают процесс секреции и всасывания, провоцируют вазомоторные нарушения. Но в большинстве случаев клинические проявления обусловлены сочетанием нескольких нарушений.
Как проявляется запор
Происходит продолжительная задержка дефекации. Если случается атонический запор, каловые массы могут быть обильными, оформленными колбасовидно. Зачастую начальная порция бывает очень плотной, большего, чем обычно, диаметра. Конечная порция – полуоформленная. Дефекацию можно выполнить с большим трудом. Процесс – очень болезненный; поскольку происходит надрыв слизистой оболочки анального канала. На поверхности каловых масс появляются прожилки свежей крови.
Если происходит спастический запор, испражнения могут приобрести форму овечьего кала (медики называют это фрагментированным стулом). Запоры нередко сопровождает метеоризм, ощущение расширения, давления, а также спастическая боль в животе. Длительные запоры зачастую сопровождает усталость, вялость, снижение работоспособности. При рентгенологическом исследовании можно выявить замедление процесса продвижения каловых масс по кишечнику.
Как избавиться от запоров
Для лечения и профилактики запоров:
• сделайте более разнообразным свой ежедневный рацион за счет продуктов, которые богаты растительной клетчаткой;
• пейте достаточное количество жидкости, что необходимо для естественного продвижения пищи по пищеварительному тракту;
• ведите активный образ жизни для нормализации моторики кишечника;
• своевременно лечите заболевания органов и систем (сердечнососудистых, инфекционных, проктологических, неврологических, гастроэнтерологических).
Стоит выработать у себя привычку к регулярному опорожнению кишечника. Это не только позволит усилить рефлекторные механизмы природной дефекации. Вы привыкните посещать туалет приблизительно в одно и то же время, не будете подавлять свои физиологические позывы на дефекацию в не совсем подходящей обстановке, предупредите развитие запора.
По материалам: fooz.ru

 

Здоровье

Кардиологи назвали оптимальную продолжительность сна для здоровья сердца

Американская кардиологическая ассоциация назвала продолжительность сна контрольным фактором состояния сердечно-сосудистой системы. Перечень ключевых факторов, влияющих на здоровье сердца, включает в себя: диету, уровень глюкозы, параметры артериального давления, физическую активность, воздействие […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали, почему нужно есть суп

Гастроэнтеролог Ольга Волощук в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, почему нужно есть супы. Чтобы блюдо приносило пользу для здоровья, оно должно готовиться без зажарки на нежирном бульоне. Доктор отмечает, что […]

Читать дальше

Здоровье

Загрязнение воздуха приводит к снижению интеллекта у детей

Как показали результаты исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Университет Саймона Фрейзера, использование воздухоочистителя в доме позволяет минимизировать риски снижения уровня интеллекта у детей по причине негативного воздействия загрязненного воздуха на […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net