Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Установлено время, которое требуется организму для восстановления после отказа от курения

Установлено время, которое требуется организму для восстановления после отказа от курения. Давно известен факт, что отказ от курения помогает человеку поправить здоровье и добиться показателей, которые характерны для людей, никогда не куривших. В действительности же все не так просто. Так, например, женщины, завязавшие с вредной привычкой, на здоровые показатели выходят примерно через 10 лет. Мужчинам для этого потребуется не менее 20 лет.

Выходит, что женский организм способен к более быстрому восстановлению. Или же мужчины курят больше. В том или ином случае вычислить универсальный срок времени восстановления нельзя, поскольку все индивидуально. Одним может потребоваться пять лет, а другим к прежнему состоянию уже никогда не вернутся.
Однако чтобы восстановить нормальную работу сердце, в среднем уходит около 20 лет. Если же человек не бросает курить, то вероятность развития смертельной болезни сердца увеличивается на 60%. Сведения были основаны на данных, собранных в течение 16 лет. За этот период от болезней сердца скончались 18% мужчин и 14% женщин.
Риск развития серьезных заболеваний зависел от того, сколько и как часто человек курил. К примеру, мужчины, которые в день выкуривали 25 сигарет, с недугами сталкивались в два раза чаще по сравнению с теми, кто не курил. Тем временем, у женщин, куривших ежедневно до 15 сигарет, риск был увеличен на 50%.
По материалам: http://directpress.ru/

Здоровье

Кардиологи назвали оптимальную продолжительность сна для здоровья сердца

Американская кардиологическая ассоциация назвала продолжительность сна контрольным фактором состояния сердечно-сосудистой системы. Перечень ключевых факторов, влияющих на здоровье сердца, включает в себя: диету, уровень глюкозы, параметры артериального давления, физическую активность, воздействие […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали, почему нужно есть суп

Гастроэнтеролог Ольга Волощук в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, почему нужно есть супы. Чтобы блюдо приносило пользу для здоровья, оно должно готовиться без зажарки на нежирном бульоне. Доктор отмечает, что […]

Читать дальше

Здоровье

Загрязнение воздуха приводит к снижению интеллекта у детей

Как показали результаты исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Университет Саймона Фрейзера, использование воздухоочистителя в доме позволяет минимизировать риски снижения уровня интеллекта у детей по причине негативного воздействия загрязненного воздуха на […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net