Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Три продукта в ежедневном рационе сделают вас здоровыми

Три продукта в ежедневном рационе сделают вас здоровыми. Уже давно известно о пользе сухофруктов. Но некоторые из них отличаются особенно полезными качествами. Инжир, чернослив и курага – топ три сухофруктов, которые улучшают наше здоровье.

Эти сухофрукты очень хорошо помогают после травм позвоночника. Они содержат вещества, которые восстанавливают ткани и способствуют их упругости. Всем спортсменам рекомендуется кушать именно эти сухофрукты в период активных тренировок.
Кроме этого, курага, инжир и чернослив улучшают работу сердца и могут предотвращать возникновение различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Хотите уберечь себя от рака? Это тоже возможно с этими продуктами. Вкусная и полезная профилактика.
Что еще могут эти сухофрукты, так это очищать организм и восстанавливать микрофлору кишечника.
По материалам: bez-sms.net

Здоровье

Ученые выявили фермент, ответственный за переедание

Немецким нейробиологам, представляющим Кельнский университет, удалось установить новую цепочку событий в мозге, контролирующую переедание. В процессе исследования гипоталамуса было установлено, что именно он отвечает за выработку такого фермента, как аутотаксин, […]

Читать дальше

Здоровье

Кардиологи назвали оптимальную продолжительность сна для здоровья сердца

Американская кардиологическая ассоциация назвала продолжительность сна контрольным фактором состояния сердечно-сосудистой системы. Перечень ключевых факторов, влияющих на здоровье сердца, включает в себя: диету, уровень глюкозы, параметры артериального давления, физическую активность, воздействие […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали, почему нужно есть суп

Гастроэнтеролог Ольга Волощук в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, почему нужно есть супы. Чтобы блюдо приносило пользу для здоровья, оно должно готовиться без зажарки на нежирном бульоне. Доктор отмечает, что […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net