Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Холод способствует похудению

Холод способствует похудению. На днях голландские исследователи заявили, что стоит использовать прохладную температуру в помещении в качестве дополнительного оружия в борьбе с ожирением. Ученые из Нидерландов подсчитали,

что приспособление к холоду повышает расход энергии в организме приблизительно на тридцать процентов. Узнайте, стоит ли запивать еду.
Суть исследования
Группа ученых, представляющих медицинский центр при университете Маастрихт, исследовали, как при частом воздействии низких и высоких температур стимулируется термогенез и процесс расхода энергии в организме. Иными словами, эксперты попытались выяснить показатели оптимальной температуры, при которой обмен веществ – метаболизм – у человека окажется максимально эффективным. Наряду с этим ученые назвали самые полезные продукты зимы.
Что происходит с организмом
При снижении температуры окружающей среды организм вынужден сжигать больше калорий. Это нужно, чтобы стабилизировалась температура тела. "Необходимо позволить организму человека работать таким образом, чтобы температуру тела контролировать", – поясняют исследователи из Нидерландов.
Неизбежные последствия
Разумеется, холодная температура может спровоцировать малоприятные ощущение вроде дрожи и мурашек по коже. По мнению исследователей, дрожь – это краткосрочная биологическая реакция на сильный мороз, которая защищает человека от переохлаждения.
В ходе предыдущих исследований было доказано, что дрожь в ответ на холод повышает выработку тепла у человека. А в ходе одного японского исследования было доказало, что человек лишается жировой прослойки, когда проводит два часа в день при температуре в семнадцать градусов по Цельсию на протяжении шести недель. Но более ранние исследования голландских ученых показали, что человек постепенно акклиматизируется и привыкает к более холодным температурам, причем, быстрей, чем к жаре.
По материалам: unrealis.ru

Здоровье

Загрязнение воздуха приводит к снижению интеллекта у детей

Как показали результаты исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Университет Саймона Фрейзера, использование воздухоочистителя в доме позволяет минимизировать риски снижения уровня интеллекта у детей по причине негативного воздействия загрязненного воздуха на […]

Читать дальше

Здоровье

Сон при дневном свете грозит серьезными последствиями

Американские ученые обнаружили тесную связь между сном при свете и ожирением. Исследователи из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета в Чикаго провели эксперимент и опубликовали его результаты в издании «+1». В […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог рассказал, почему при попытке похудеть часто лишний вес прибавляется

Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург разъяснил, как правильно худеть, чтобы не набрать в процессе лишний вес. Подробности передает радио Sputnik. Эксперт рассказал о том, что обменные […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net