Ученые установили все пункты пользы и вреда детского вегетарианства. Вегетарианцев в нашем обществе раньше можно было увидеть очень редко. Сейчас же их становится все больше и больше.
Не сказать, что все специалисты согласны с их образом жизни и считают, что это глупость – не есть мясные продукты, ведь это идет в разрез с мнением большинства. Так вот, недавно ученые смогли установить все пункты пользы и вреда, которые приносит неупотребление мяса детям.
Начнем с пользы. Если малыш не употребляет мясо, то, разумеется, он ест овощи и фрукты, насыщенные различными витаминами, полезными для здоровья. Эти витамины могут быть важны для регулирования кишечника, переваривания веществ и освобождения организма от токсинов и других вредных веществ, которые вредят нашему организму. Также в ягодах содержится клетчатка.
Такие кондитерские изделия, как финики, изюм и т.д., могут содержать большое количество сахара, но способствуют насыщению. Это влияет на активную деятельность учения в школе и активную функцию его головного мозга. Существует еще один очень большой аргумент, говорящий за пользу вегетарианства.
Ведь, если ребенок будет вегетарианцем, он не будет есть животные добавки, которые в своем большинстве имеют животное происхождение. В итоге ваш ребенок будет есть только естественную еду, что благотворно будет влиять на его иммунитет.
Опасность же вегетарианство тоже несет. Ведь на генетическом уровне в наших триплетах ДНК зафиксировано, что мы может употреблять смешанную пищу, к тому же главные энергетические вещества для человека — белки и углеводы — лучше усваиваются именно из мяса, а не из какой – нибудь каши. Витамин Д, который служит противорахитным фактором для ребенка, может вырабатываться на солнце, также содержится с мясе и рыбе. Его недостаток может привести к рахиту и к необратимым последствиям.
Исходя из всего этого, только родителям придется решать, кем будет их ребенок, и что ему пойдет на пользу/
По материалам: http://news-smi.ru/