Подсчитано, сколько лет жизни проводят на диете женщины. Редкая женщина хотя бы раз в жизни не сидела на диете. Вы удивитесь, но в среднем женщины проводят в этом состоянии почти 19 лет жизни!
Новые исследования показывают, что 18,9 лет жизни женщины проводят на диете. А все из-за знаменитого йо-йо эффекта, когда вес тут же подпрыгивает вверх, как только мы бросает диету.
Средняя женщина хотела бы похудеть на 7-8кг в течение 8 -11 недель. Для этого она попеременно пробует примерно 3 диеты в год, пытаясь найти самую эффективную.
Планы и мечты редко соответствуют реальности — средней женщине удается продержаться на диете 5,05 недель, потеряв при этом только две трети от предполагаемого веса (около 4-5кг).
Тем не менее на этом женщины не останавливаются, штурмуя новые и новые способы похудения, в результате чего проводят на диетах 18,9 лет — почти четверть (23 процента) своей жизни.
Исследование, проведенное компанией New Atkins Nutritional Approach, также показало, что январь — самое популярное время, чтобы начать диету — так делают треть женщин.
Затем идет май, когда 13 процентов женщин начинают следить за своим рационом ради будущего летнего отдыха, а затем идет ноябрь, когда приходит время выбирать наряды для предстоящих зимних праздников.
Тем не менее, почти каждая пятая попытка «начать новую жизнь с Нового года» заканчивается фиаско — к февралю из 33 процентов худеющих продолжают держаться лишь 16.
Более трети женщин вообще склонны садиться на диету только для определенных событий, таких как Новый год и Рождество дни рождения, отпуск, переход на новую работу и т.д.
По материалам: unrealis.ru