Названо лучшее лекарство для сердечников. Чай – это не только очень вкусный напиток, но и очень полезный – он благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает обмен веществ в целом, пишет toneto.net.
Чай – это не только очень вкусный напиток, но и очень полезный – он благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает обмен веществ в целом, пишет toneto.net .
Витаминные добавки могут усилить полезное действие чая, рассказала врач диетолог Киевского Центра Здоровья Наталья Самойленко. Самое распространенное в нашей стране сочетание – черный чай с лимоном – не только утоляет жажду, но и позитивно влияет на здоровье. "Это находка для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями", — заявила Наталья Самойленко, ведь чай с лимоном прекрасно укрепляет сосуды.
В качестве добавок к чаю можно использовать также сушенные ягоды и травы. Отличным дополнением к чаю станут плоды шиповника, высушенные ягоды малины, черники, листы черной смородины и малины. Наталья Самойленко также рекомендует сушеные травы -душицу, зверобой – вместе с чаем они принесут двойную пользу.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
По материалам: unrealis.ru