Чем можно заболеть летом. Как и в случае с простудными заболеваниями, ослабленная иммунная система, пораженная летним гриппом, не может защищаться от других сопутствующих заболеваний (так называемая вторичная инфекция), например, воспаления околоносовой придаточной пазухи или воспаления легких.
При ухудшении самочувствия или изменении цвета выделений из носа с прозрачных на зелено-желтоватые, нужно немедленно обратиться к врачу.
В противоположность настоящему гриппу, летний грипп начинается с симптомов, которые ухудшаются медленно. Если симптомы,
наоборот, развиваются стремительно и температура резко повышается, значит, скорее всего, у вас настоящая гриппозная инфекция. Определить тип заболевания должен специалист, поскольку некоторые болезни иногда начинаются с неспецифических, похожих на грипп симптомов.
Против летнего гриппа не помогают никакие медикаменты. Только иммунная система должна сама одолеть инфекцию. Капли или спрей для носа, болеутоляющие или жаропонижающие средства помогут облегчить отдельные симптомы. Считается, что хорошо помогают спокойствие и обильное питье. Можно также прибегнуть к испытанным домашним средствам.
Несколько советов
Для тех, кто впервые столкнулся с летним гриппом, можно порекомендовать следующее: от температуры хорошо помогает умывание холодной водой или уксусный компресс; воспаление в горле отлично успокаивает настой шалфея или ромашки; при кашле и заложенном носе рекомендуются ингаляции эфирными маслами; чай из настоя лекарственных трав смягчает раздражение от кашля и легко очищает бронхи; кроме того,
горячий, приготовленный дома куриный суп поможет организму быстрее справиться с инфекцией.
Чтобы избежать заражения летним гриппом, достаточно соблюдать простые правила гигиены. Лучше всего предохраняет от заражения инфекцией мытье рук с мылом. На дверных ручках, на поручнях в общественном транспорте или ручках тележек для покупок в магазинах всегда множество бактерий. Запомните! Энтеровирусы передаются не только воздушно-капельным путем, но и при соприкосновении с грязной поверхностью.
Здоровая иммунная система поможет в борьбе против простудных вирусов, как зимой, так и летом. Стоит опасаться сквозняков, долго не находиться в мокром купальном костюме, избегать чересчур холодного и сухого воздуха кондиционеров и слишком долго не принимать солнечные ванные, поскольку все это делает наш организм более восприимчивым для инфекций.
По материалам: infosmi.net