По каким причинам появляется перхоть. Причинами возникновения перхоти могут быть разные обстоятельства или какие-либо нарушения в организме.
Неправильно выбранные моющие средства
Зачастую, неправильно выбранный шампунь или маски для волос могут привести к образованию перхоти. Изучите состав вашего моющего средства, может вашим волосам не подошел тот или иной компонент средства, на который пошла аллергическая реакция. С ответственностью подходите к выбору шампуня и с особым вниманием отнеситесь к ухаживанию ваших волос. Не стоит забывать и о личной гигиене.
Стресс
Так же популярной причиной появления перхоти служит нервное перенапряжение, стресс. Вместе со стрессом к вам приходит неправильное питание, больше сладкого и мучного, неправильный режим сна, нарушения обмена веществ. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и усмирите свой стресс.
Неправильное питания
Обилие мучной, жирной и сладкой пищи тоже служит возникновению перхоти. Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, рыбу, молочные продукты. Пейте витамины.
По материалам: fooz.ru