86% женщин, которые «сорвались» с диеты, находят себе оправдания, и только четверть женщин честно признается, что им не хватает мотивации. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного британскими исследователями.
Объясняя причину, по которой женщины бросили диету, большинство из дам рассказали, что у них был трудный день, им стало скучно, либо они получили приглашение на вечеринку. Многие женщины признались, что сорвались с диеты, видя, как их друзья или коллеги едят что-нибудь вкусное.
Опрос показал, что каждая третья женщина смогла выдержать на диете только 1 день, так как не верит в свои силы.