Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Что необходимо знать о биологических часах

Что необходимо знать о биологических часах. Биологические часы человека не переходят на летнее время, уверены хронобиологи из Университета имени Людвига Максимилиана (Мюнхен, Германия).

Кроме того, перевод стрелок отрицательно влияет на биоритмы человека и даже наносит вред здоровью. В исследовании ученые построили модель сна для 50 человек: они наблюдали, во сколько испытуемые ложатся спать и просыпаются в течение 4 недель до и после перехода на летнее время. 
Оказалось, что если в будни человек вынужден просыпаться по звону будильника, то в выходные работают биологические часы, и человек ориентируется на восход и заход солнца. «Биологические часы игнорируют перевод стрелок и продолжают жить по старому времени, это хорошо видно на примере выходных»,- говорят ученые. Они уверены, что постоянный сбой биологических часов приводит к хроническому стрессу и не может не вредить здоровью. «Для немцев ежегодный перевод стрелок равносилен смене широт – например переезду весной в Марокко, а осенью возвращению обратно. При этом климат остается прежним», – говорят авторы исследования.

По материалам: bez-sms.net

Здоровье

Обезьянья оспа в Европе распространяется подобно вирусу ВИЧ

Автор оригинальной статьи Майкл Хед, специалист в сфере глобального здравоохранения (Университет Саутгемтона, Южная Англия), сообщает, что в Великобритании зафиксировано четыре новых случая инфицирования оспой обезьян, и на начало текущей недели […]

Читать дальше

Здоровье

В Финляндии обнаружили новый подвид штамма «Омикрон»

Один из новых подвидов штамма «Омикрон» ВА.5 был обнаружен финскими исследователями в городе Турку. Такой информацией с журналистами поделились врачи местной университетской больницы. Согласно опубликованным данным, полученным от экспертов клинической […]

Читать дальше

Здоровье

Россиянам рассказали, что нужно иметь в дачной аптечке

Собираясь открывать дачный сезон, нужно позаботиться, чтобы под рукой всегда были все необходимые лекарственные препараты. Главный клинический фармаколог департамента здравоохранения Москвы Марина Журавлева рассказала, что нужно собрать с собой на […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net