Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Что нужно знать о биологических часах

Что нужно знать о биологических часах. Биологические часы человека не переходят на летнее время, уверены хронобиологи из Университета имени Людвига Максимилиана (Мюнхен, Германия).

Кроме того, перевод стрелок отрицательно влияет на биоритмы человека и даже наносит вред здоровью. В исследовании ученые построили модель сна для 50 человек: они наблюдали, во сколько испытуемые ложатся спать и просыпаются в течение 4 недель до и после перехода на летнее время. 
Оказалось, что если в будни человек вынужден просыпаться по звону будильника, то в выходные работают биологические часы, и человек ориентируется на восход и заход солнца. «Биологические часы игнорируют перевод стрелок и продолжают жить по старому времени, это хорошо видно на примере выходных»,- говорят ученые. Они уверены, что постоянный сбой биологических часов приводит к хроническому стрессу и не может не вредить здоровью. «Для немцев ежегодный перевод стрелок равносилен смене широт – например переезду весной в Марокко, а осенью возвращению обратно. При этом климат остается прежним», – говорят авторы исследования.

По материалам: bez-sms.net

Здоровье

Малышев: Россия готова защитить себя от оспы обезьян

В России делают все необходимое для того, чтобы избежать привоза в страну оспы обезьян. Такой информацией с журналистами поделился Николай Малышев. По словам российского врача-инфекциониста, на приграничных пропускных пунктах уже […]

Читать дальше

Здоровье

Отмена большинства авиарейсов обезопасила Россию от распространения оспы обезьян

Отмена прямого авиасообщения со многими европейскими странами оказалась полезна для России. Такие меры помогли предотвратить распространение оспы обезьян. При этом на границах проводятся все необходимые мероприятия, направленные на недопущение завоза […]

Читать дальше

Здоровье

Вирусолог оценил коллективный иммунитет россиян

Фактически коллективный иммунитет россиян намного выше, чем это показывает официальная статистика. Он находится на уровне не менее 70%. Такое мнение высказал вирусолог Сергей Нестеров в интервью изданию “Известия”. Такой вывод […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net