Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Недостаток цинка в организме ведет к ряду психических расстройств

Ученые из Национального центра исследований в Испании нашли главную причину возникновения и развития депрессии. Как оказалось, она возникает из-за дефицита цинка в организме.

Его достаточное количество обеспечивает стабильные контакты между нейронами головного мозга, которые делают психику человека устойчивой.

Цинк является одним из важнейших веществ в организме, так как он принимает участие во множестве процессов, необходимых для обеспечения его нормальной жизнедеятельности. Кроме того, цинк защищает от инфекций, так как обеспечивает деятельность иммунной системы.

Агрессивные внешние факторы приводят к тому, что организм расходует запасы цинка быстрее, чем они пополняются.

Испанским ученым удалось установить, что дефицит цинка приводит к возникновению депрессии, апатии и ряда других расстройств психического характера. 

По мнению исследователей, некоторые заболевания, которые связаны с психическими нарушениями, такие как, например: булимия, анорексия, алкоголизм и наркомания имеют в своей основе недостаток цинка в организме. Для профилактики возникновения подобных заболеваний, ученые рекомендуют восполнять запасы цинка при помощи продуктов с его высоким содержанием. К таковым, в первую очередь, относятся: печень, рыба и другие дары моря. Кроме того, бобовые культуры и орехи также содержат в себе большое количество этого вещества.

По материалам: bez-sms.net

Здоровье

Малышев: Россия готова защитить себя от оспы обезьян

В России делают все необходимое для того, чтобы избежать привоза в страну оспы обезьян. Такой информацией с журналистами поделился Николай Малышев. По словам российского врача-инфекциониста, на приграничных пропускных пунктах уже […]

Читать дальше

Здоровье

Отмена большинства авиарейсов обезопасила Россию от распространения оспы обезьян

Отмена прямого авиасообщения со многими европейскими странами оказалась полезна для России. Такие меры помогли предотвратить распространение оспы обезьян. При этом на границах проводятся все необходимые мероприятия, направленные на недопущение завоза […]

Читать дальше

Здоровье

Вирусолог оценил коллективный иммунитет россиян

Фактически коллективный иммунитет россиян намного выше, чем это показывает официальная статистика. Он находится на уровне не менее 70%. Такое мнение высказал вирусолог Сергей Нестеров в интервью изданию “Известия”. Такой вывод […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net