Слишком пересоленная пища может нанести серьезный вред организму. Диетологи предупреждают, что злоупотребление солью повышает риск развития серьезных заболеваний. Об этом сообщают эксперты Harper’s Bazaar.
Врачи говорят о том, что соль вымывает кальций из организма. Это приводит в дальнейшем к проблемам с зубами и костями. Кроме того, любители соленого часто сталкиваются с проблемами кожи, у них ослабленный иммунитет, нарушается сон.
От чрезмерного употребления соли может пострадать и психика человека. Может развиться повышенная утомляемость, депрессия. Также избыток соли может стать причиной развития мочекаменной болезни. Камни в почках начинают образовываться при задержке соли. Кроме того, соль в больших количествах способна вызвать сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные опухоли.