Медики рассказали, какой спорт наиболее вреден. Израильские специалисты выяснили, что спортсмены рискуют здоровьем. Медики из Тель-Авивского университета установили прямую зависимость между физическими нагрузками и риском образования проблем опорно-двигательной системы.
Занятия боулингом, теннисом, легкой атлетикой и даже упражнения при утренней зарядке могут поразить суставы и мышцы. У спортсменов, которые занимаются более трех раз в неделю, шансы на развитие патологии возрастают втрое.
Вообще результаты работы указывают на многие виды спорта, но наиболее опасными ученые признают боулинг. Среди американцев эта игра весьма популярна, и у 30% молодого населения наблюдаются дискомфорт, боль в мышцах, суставах или окружающих их мягких тканях. А у 20 % людей старшего поколения имеются хронически болезни, связанные с костными разрушениями, в частности с артритами и остеохондрозом.
Поэтому специалисты считают, что интенсивные физические нагрузки во время игры увеличивают риск хронического скелетно-мышечного растяжения и повреждения. Если при игре тело располагается асимметрично, а движения носят монотонный характер, то заболевания могут развиться очень быстро. Врачи из Израиля рекомендуют ограничить такие занятия спортом, а также менять игровые упражнения с меньшей нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.